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名称：飞刀飞斧培训
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1、陶冶身心，通过投掷的准度、动作、发力等的追求，获得自我的认可感，愉悦心情。

2、强身健体，配合武术动作的练习，锻炼呼吸的配合，肌肉的放松与协调，整体的发力。

3、左右手的训练锻炼左右脑平衡，连飞的手法对办公室职业病、老年痴呆等都有预防作用。

4、培养做事情的目标性，面对靶心目标的投掷习惯，可以养成做事有目标性的习惯。

5、社交平台，通过运动结识更多的朋友，交流经验，一起练习，增加生活的乐趣。

6、特殊情况下，有一定的防身自卫作用，保护好自己和家人。


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